Tu piel necesita · Embarazo y lactancia

Cuidar la piel en el embarazo y la lactancia: qué usar y qué evitar

Una rutina sencilla con activos seguros y protector solar mineral cada día.

En el embarazo la piel cambia: puede volverse más sensible, más seca o con granitos, y mancha con mucha facilidad (cloasma). Hay activos que es mejor dejar para después, como los retinoides, la hidroquinona o el ácido tranexámico. Nuestra rutina usa solo activos seguros para esta etapa, con la fórmula de Universkin para embarazadas y lactantes.

Inma Canterla
Por Inma Canterla, farmacéutica especialista en dermocosmética

Para quién es

Embarazadas y madres en lactancia que quieren cuidar la piel con activos seguros: sensibilidad, sequedad, granitos hormonales leves y prevención de manchas (cloasma).

Cuándo verás resultados

La piel se nota más cómoda en pocos días; las manchas se previenen con constancia y fotoprotección.

Rutina de consulta

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Paso a paso

La rutina que proponemos en consulta

La versión esencial ya cubre lo importante. Los pasos marcados como «completa» refuerzan el resultado.

Tu rutina esencial

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Consejos de consulta

Lo que más ayuda

  1. El protector solar mineral es lo más importante: cada mañana y reaplicado al aire libre.
  2. Revisa tus productos: deja el retinol, la hidroquinona, el ácido tranexámico y los peelings para después.
  3. Menos es más: pocos productos y suaves.
  4. Ante cualquier duda, manda el criterio de tu ginecólogo.

En nuestra clínica de Sevilla

Tratamientos en cabina

Cuando la rutina de casa necesita un empujón, lo combinamos con tratamiento en cabina tras una valoración.

Consulta con Inma

Valoramos tu caso y ajustamos la rutina a tu piel.

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Si no puedes venir, te orientamos por videollamada.

Te acompañamos

Cuándo conviene una consulta

Manchas (cloasma) que aparecen o crecen; acné inflamado o doloroso; picor intenso en la piel, sobre todo en palmas y plantas (puede ser colestasis: avisar al ginecólogo); lunares que cambian; cualquier medicación o tratamiento de la piel que ya estuviera usando.

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Dudas habituales

Preguntas frecuentes

¿Qué activos no debo usar en el embarazo?

Evitamos los retinoides (retinol, retinal y palmitato de retinilo), la hidroquinona, el ácido tranexámico, el ácido salicílico en productos que no se aclaran, los peelings, las isoflavonas y el CBD.

¿Puedo usar vitamina C, niacinamida o ácido hialurónico?

Sí, son activos que se pueden usar en el embarazo y la lactancia. También el ácido azelaico, que ayuda con las manchas y los granitos.

¿Cómo evito las manchas del embarazo?

Con protector solar mineral todos los días, reaplicado al aire libre, y gorra o sombrero. Las manchas que aparezcan se tratan mejor después de la lactancia.

¿Puedo hacerme tratamientos de cabina?

Durante el embarazo y la lactancia no hacemos láser, IPL, radiofrecuencia, Venus ni Endolift. Cuando termines, te ayudamos a recuperar la piel.