Entre el 85 % y el 98 % de las mujeres después de la pubertad presentan algún grado de celulitis por un componente hormonal en su desarrollo; en los hombres es raro encontrar celulitis, sin embargo las mujeres tienen 2 hormonas, como son la progesterona y el estrógeno que favorecen la acumulación de adiposidades de grasa y la retención de líquidos, dando como resultado la celulitis o piel de naranja. También sabemos que es más frecuente en unas etnias que en otras, hay una predisposición racial, ya que las mujeres asiáticas casi nunca la padecen. Las altas concentraciones de estrógeno en la sangre, alteran el funcionamiento de los vasos sanguíneos que se vuelven frágiles y porosos, situación que facilita la acumulación de líquidos y toxinas que provocan que las células grasas se inflamen y pierdan su dimensión, formando la celulitis. Además, daña el colágeno y la elastina, proteínas que brindan firmeza, elasticidad y suavidad a la dermis. ¿Se puede prevenir? ¿Cómo? Sus factores genéticos, es decir, sus antecedentes familiares NO. Los factores endocrinos como pubertad, embarazo y menopausia tampoco. Sin embargo si podemos controlar el uso de anticonceptivos, los factores vasculares que también propician su aparición como el sedentarismo, el uso de ropa ceñida o las enfermedades circulatorias, pues existe una íntima relación entre trastornos circulatorios y celulitis. También los hábitos alimentarios y el estilo de vida son muy importantes para ayudar a combatirla. La celulitis es un síndrome clínico que implica cambios específicos en el tejido dérmico y subcutáneo, en el que aparecen alteraciones vasculares e hipertrofia de las células adiposas. La inflamación tiene un gran papel en su patogenia, siendo responsable, por ejemplo, de la hipoxia, las alteraciones endoteliales y el edema. Si hay sobrepeso, lo primero es perder peso, reduciendo así el tamaño de los adipocitos y disminuyendo la lipoinflamacion. Es decir, una pérdida de peso supervisada por un especialista que ayude a resolver la lipoinflamacion. Pero esto solo no es suficiente… si queremos una mejoría necesitamos una involucración total, medidas tan básicas como beber 1-2 litros de agua por día, restringir la sal, eliminar los tóxicos como el alcohol y el tabaco y evitar fiambres, embutidos y bebidas gaseosas, ayudan a la pérdida de celulitis.
«Cuando alguien desea la salud, lo primero que hay que preguntarle es si está dispuesto a modificar los errores que le hicieron enfermar. Solo entonces podremos ayudarle” Hipócrates
También es importante no desencadenar o agravar las alteraciones circulatorias existentes (várices, teleangiectasias, etc.). Para ello se aconseja:
- .- Evitar la utilización de prendas muy ceñidas al cuerpo.
- .- Mejorar la postura
- .- Adoptar un estilo de vida menos sedentario y más activo, por ejemplo, hacer ejercicio regularmente.
- .- Dormir las horas necesarias para un descanso reparador.
- .- Presoterapia y drenaje linfático
Debemos clasificar el tipo que se presenta: si es celulitis edematosa o dura, si se asocia a obesidad, grasa localizada o flacidez, así como si se presenta de forma local o generalizada. No hay un único tratamiento intensivo anticelulítico, pero si que existe un conjunto de tratamientos efectivos. Debe buscarse la sinergia de diversos agentes para potenciar sus beneficios terapéuticos y controlar los factores agravantes.
Cold Plasma Body es una gran opción para combatir la celulitis. Es un potente alisante y tonificante. Su poder activo le da a los brazos y piernas una apariencia bellamente contorneada y definida, además de que mejora la apariencia de la celulitis y la piel acolchada en los muslos, nalgas y brazos. Siempre sin olvidar la hidratación esencial para mantener la piel suave, siempre libre de parabenes.
Es recomendable completar con sesiones de mesoterapia u otras terapias que mejoran la microcirculación y el drenaje del tejido conectivo, como puede ser la presoterapia clínica, linfodrenaje manual, la carboxiterapia etc… En cualquier caso para que el tratamiento sea efectivo se deben corregir los factores coadyuvantes que puedan existir como mala circulación, estrés, alteraciones circulatorias, factores hormonales, falta de ejercicio físico o estreñimiento entre otras cosas. Lo que se dice no es siempre verdad Un falso mito puede ser creer que los cosméticos anticelulíticos son ineficaces. Usados de forma aislada, siendo una mala formulación o no siendo la indicación precisa en tu caso o tipo de celulitis, por supuesto. Al igual que el resto de las demás técnicas, usado de forma aislada no serán eficaces, porque ya hemos dicho que en el tratamiento de la celulitis es imprescindible la combinacion para al menos reducirla. Por tanto, es una herramienta más al arsenal terapéutico posible. Eso sí, cualquier antitelulítico requiere constancia en su uso. Tener claro que la celulitis no es simplemente grasa, por tanto la liposucción no es la única respuesta. De hecho tiene que estar muy bien realizada para no empeorar al sistema circulatorio y linfático, y que aunque se reduzcan unos centrimetros aparezcan mas “acolchado”. ¡Feliz Jueves! Inmaculada Canterla